ich will ja loslassen doch woran halte ich mich d

ze bieten Erklärungsmodelle für das Loslassen und das Festhalten: Trauma und Bindungstheorie Traumatische Erfahrungen können das Loslassen erschweren, weil sie mit Angst, Schmerz und Unsicherheit verbunden sind. Die Bindungstheorie zeigt, wie stabile Beziehungen eine sichere Basis schaffen,